10 Tips Sebelum Kaki Masuk Dewan Peperiksaan

Ada orang berpesan, kejahilan manusia suatu masa dahulu adalah kerana tidak tahu menulis dan membaca. Dan kejahilan manusia pada zaman ini pula adalah orang yang tahu menulis dan membaca, tetapi tidak mahu membaca.

Kalau orang bertanya kepada saya,

“Kak, mana yang penting? Perlu baca semua, ke?”

Saya selalu memberi jawapan yang sama. Skema jawapan saya ialah,

“Ya, baca semua. Namun baca bukan sebarang baca. Pernah dengar istilah study smart? Letakkan smart dalam pembacaan anda, iaitu bacalah mana yang penting, tetapi perlu baca semua terlebih dahulu. Dan baca dengan berulang-ulang kali, sampai lunyai kertas dan buku anda. Baca dan baca.”

Dan saya selalu tidak menggalakkan untuk menghafal. Kecuali untuk beberapa topik yang anda sendiri tahu bila masanya anda perlu menghafal.

Perasaan Anda

Apakah perasaan anda yang bakal menghadapi peperiksaan pada esok hari? Izinkan saya meneka.

1. Sangat risau. Banyak lagi yang belum habis dibaca. Ada yang sudah baca. Ada yang belum baca.
2. Risau. Dah banyak baca, dah baca semua. Tapi tak masuk kepala. Bila orang tanya, tak boleh jawab.
3. Tak rasa apa-apa. Semua dah baca. Dah baca, ya dah baca.
4. Gembira. Tahu tak saya tak sabar nak jawab peperiksaan. Saya dah habis baca semua. Dah ulang-ulang baca.
5. Tak ada satu pun di atas.

Mungkin tekaan saya satu pun tidak mengena, ibarat memanah dari jarak yang jauh, semuanya tersasar. Namun, saya percaya sedikit sebanyak ada perasaan yang bermain dalam jiwa dan minda anda. Perasaan yang hanya anda yang tahu, tahu mengawalnya.

Gembira Tapi Sedih

Saya teringat ketika suatu tengahari usai menghadiri seminar Fiqh Perubatan di Fakulti Perubatan UNIMAS, saya terserempak dengan seorang gadis yang cukup manis senyumannya di surau fakulti tersebut. Jelas kegembiraan yang auranya terasa tempias kepada saya,

“Saya pelajar perubatan tahun 3. Awak pelajar sini, ke?” tanya beliau kepada saya. Kekadang, saya nampak muda berbanding usia asal. Ops.

Saya terangkan kepada beliau tentang pekerjaan saya, apa katanya?

“Kak, saya nak sangat jadi dentist(baca sebagai dental surgeon). Tapi tak dapat......”

Dan beliau berulang-ulang menyatakan kesedihannya, di sebalik wajahnya yang penuh kegembiraan itu.

“Apa nak buat Kak. Ustaz saya pesan, kekadang orang yang nampak sangat positif dan gembira, sentiasa tersenyum ini lebih bermasalah daripada orang lain yang negatif dan bersedih, susah pula untuk senyum. Kita, memang positif. Jadi, inilah cara kita untuk mempositifkan diri sendiri. Walaupun sebenarnya kita tak gembira. Akhirnya saya sudah pun sampai ke tahun 3.”

Saya kagum dengan beliau. Sambungnya lagi,

“Nanti lepas habis sahaja MBBS, saya nak sambung ambil dentistry!”

Erk. Saya memberi nasihat kepada beliau, dan cuba untuk memotivasikan beliau bahawa beliau patut meneruskan kepakaran dalam MBBS. Okey, ini kita sambung dengan cerita yang lain. Apa yang saya nak kongsikan ialah tentang kepentingan kita untuk mengawal perasaan kita.

Ya, kawal emosi. Yakni kebolehan untuk mengawal emosi.

Kawal Emosi

Tahukah anda bahawa orang yang berjaya selalunya adalah orang yang bijak mengawal emosi? Anda lihat bagaimana dia berani bertutur di khalayak ramai adalah kerana dia bijak mengawal emosi takutnya. Samalah juga anda melihat bagaimana orang yang tampak tenang ketika menjawab soalan peperiksaan adalah kerana dia bijak mengawal emosinya.

Dan persoalan seterusnya ialah, bagaimana emosi itu dapat dikawal?

Adakah dengan?

1. Mendengar muzik yang memberi ketenangan (tenang yang sementara, kan?).
2. Bersembang dengan kawan-kawan, dan bergelak tawa sakan (tahukan ilmu boleh hilang dengan gelak tawa yang mengilai?).
3. Lain-lain.
   

Anda tertipu dengan diri anda sendiri.

Emosi letaknya di hati. Hati diibaratkan seperti rumah. Rumah yang penuh dengan berhala(patung-patung dan gambar) tidak akan dimasuki malaikat. Begitu juga hati yang penuh dengan berhala(yakni perkara maksiat) tidak akan dimasuki malaikat(yakni kebaikan atau cahaya ketenangan).

Sekarang anda tahu apakah perkara-perkara yang boleh memberi ketenangan kepada emosi anda? Fikirlah. Carilah sendiri. Anda mahu tenang yang sementara atau yang berkekalan? Anda tentukan anda mahu hidup yang bagaimana.

Seterusnya menjadikan anda orang yang tahu bagaimana untuk mengawal emosi. Hasilnya, anda pasti boleh melangkah dengan yakin ke medan peperiksaan.

Walaupun, anda sebenarnya tak cukup persediaan. Cukuplah, lupakan kealpaan anda menguruskan masa pada hari-hari yang lepas ketika minggu ulangkaji. Terus pandang ke depan, menuju puncak kejayaan. Angankan yang baik-baik sahaja. Jadikan setiap malam adalah mimpi yang indah, walaupun dengan menipu diri anda sendiri.

10 Tips

Akhir kata, ada beberapa tips terakhir sebelum melangkah ke minggu peperiksaan.

1. Kurangkan bersembang. Hargai setiap masa yang berlalu. Banyak bersembang mungkin boleh menghilangkan fokus anda.
2. Jaga masa tidur anda. Pastikan anda tidur dengan cukup. Tidur awal dan bangun awal adalah sebaik-baik amalan, inshaAllah. Bangun awal boleh solat tahajud terus, kan Allah ada pesan, Allah memakbulkan doa orang yang bangun berdoa di sepertiga malam!
3. Jaga apa yang dimakan. Kalau ada kismis, amalkan setiap kali sebelum makan pagi, tengahari dan malam. Kalau ada air zam-zam, berdoalan setiap kali sebelum minum.
4. Minum air dengan banyak. Air kosong. Elakkan air manis dan bergas. Jagalah kesihatan anda.
5. Jangan pandang orang lain ketika belajar. Jangan bandingkan cara anda belajar dengan cara kawan anda belajar. Jangan rasa anda banyak tak tahu berbanding kawan-kawan anda. Huh, banyaknya jangan. Makna kata, fokus dengan persediaan anda. Persediaan anda! Tak perlu tanya orang lain, ini hanya akan menambahkan stress anda.
6. Pastikan anda membaca sepintas lalu berulang-ulang kali pada malam sebelum dan pagi sebelum atau tengahari semua nota dan past years Q&A(yang sudah diringkaskan, bukan baca nota yang baru, atau buku rujukan baru) sebelum masa peperiksaan. Baca bagi habis! Ini wajib!
7. Hubungi emak, ayah dan adik beradik, mohon maaf daripada mereka dan minta mereka mendoakan anda setiap hari.
8. Hubungi kawan-kawan yang baik atau jahat, minta maaf dan doakan mereka sekali.
9. Doakan kejayaan rakan-rakan anda. Kalau kita mendoakan orang lain, Allah akan beri kembali apa yang kita doakan itu untuk kehidupan kita.
10. Senyum. Senyum selalu.

Apa yang saya catatkan adalah berdasarkan pengalaman sendiri. Anda bebas untuk ikut atau tidak, kerana tiada satu cara yang betul atau salah, selagi mana ia tidak salah di sisi Allah SWT.

Saya, pernah menangis di atas meja peperiksaan. Bukan kerana menangis sebab tak dapat menjawab soalan, tetapi menangis kerana puas dapat menjawab semua soalan. Walaupun saya bukan best student, yang penting kita rasa puas dengan prestasi kita. Itu sudah memadai.

Mengumpat : Tahu tak, ada orang baca sikit pun dah boleh jawab semua soalan. Anda rasa mereka genius? Agak siapa yang lagi puas hati ketika menjawab soalan peperiksaan? Anda yang berusaha (study smart okeh) bersungguh-sungguh atau mereka yang usaha sikit tapi lepas juga? Taklah, ini bukan mengumpat. Ini namanya mengata. Taklah. Oh, pening!

Akhir kata, manusia hanya merancang, Allah-lah yang menentukan. Semoga Allah permudahkan segala urusan adik-adik! Ya Allah, berikanlah kejayaan kepada semua adik-adikku, terutamanya yang sedang berada di Fakulti Pergigian Universiti Malaya, amen....

all the best in professional exam :)

Biodata Penulis

Dr Yuliana Binti Ayob, graduan Ijazah Sarjana Muda Pembedahan dan Pergigian dari Universiti Malaya. Kini berkhidmat sebagai Pegawai Pergigian di Kuching, Sarawak. Aktif menulis di dryuliana.wordpress.com dan boleh dihubungi di dryuliana87@yahoo.com